The color run in Guang zhou!
Hola!
Antes de irme de Chile fui al doctor porque sentía que tenia molestias en el corazón y con exámenes mis preocupaciones de volvieron realidad, tengo indicios de arritmia y lo único que puedo hacer contra eso es comer sano y hacer deporte.
Asi que desde que estoy estudiando en la universidad comencé una vida mas activa, trato de ir a correr tres veces a la semana y hacer un poco de ejercicio, me ayuda mucho a desestrezarme y a dormir mejor, ademas de que ya no siento molestias como las que sentía en el corazón.
El 2 de noviembre fui a una maratón llamada the color run que se hizo en la ciudad en donde vivo en China así que decidimos participar ^^
Básicamente es una maratón en donde por cada kilometros que corras te tiran polvo de color por todo el cuerpo y son cinco kilometros en total :)
Antes de irme de Chile fui al doctor porque sentía que tenia molestias en el corazón y con exámenes mis preocupaciones de volvieron realidad, tengo indicios de arritmia y lo único que puedo hacer contra eso es comer sano y hacer deporte.
Asi que desde que estoy estudiando en la universidad comencé una vida mas activa, trato de ir a correr tres veces a la semana y hacer un poco de ejercicio, me ayuda mucho a desestrezarme y a dormir mejor, ademas de que ya no siento molestias como las que sentía en el corazón.
El 2 de noviembre fui a una maratón llamada the color run que se hizo en la ciudad en donde vivo en China así que decidimos participar ^^
Básicamente es una maratón en donde por cada kilometros que corras te tiran polvo de color por todo el cuerpo y son cinco kilometros en total :)
Me dijeron esta bolsita con cosas al registrarme, incluía una polera, un paquete de polvo para tirar, mi numero y un cintillo para el pelo.
Fuimos con un grupo de amigos que conocí gracias a una amiga de la universidad, son panameños y realmente un amor con nosotras! fue su idea ponernos capas de superman haha
Asi quede al final de la carrera.. hermosa no?
Les incentivo a hacer deporte! Pienso que nuestra juventud es muy sedentaria y hay muchas cosas que podríamos hacer y entretenernos a la vez.. ademas alivianar nuestras preocupaciones y relajarnos con esto. Existen tantos deportes que mas de uno te podría gustar, es ideal también para bajar de peso ^^
bye bye :3
5 comentarios: